Acer2266 發表於 12-6-14 20:54

運動是好事

本帖最後由 Acer2266 於 12-6-14 22:32 編輯


兒子考完基測，生活作息時間從新調整過
剛吃完飯下樓去運動
回來看到一根下影線
我的空單回補
恰恰好一點差出場了.............{:4_90:}

smarter 發表於 12-6-14 21:30

醫生在元大下歐元？！

不知道手續費需要多少？！

{:4_149:}

bacardi 發表於 12-6-14 21:35

A大也太神了吧, 吃完飯下樓去運動馬上有人搶著付A大晚餐的錢 {:4_113:}

jo5918 發表於 12-6-14 22:16

smarter 發表於 12-6-14 21:39 static/image/common/back.gif
a大你的姓名出現了！

快點把圖片做點處理！！

你眼力好
趕緊提醒A大處理
{:4_186:}

GOGA 發表於 12-6-14 22:24

我也看到了{:4_90:}{:4_90:}

Acer2266 發表於 12-6-14 22:36

smarter 發表於 12-6-14 21:30 static/image/common/back.gif
醫生在元大下歐元？！

不知道手續費需要多少？！

感謝阿，
只注意把成交明細處理，
下單夾卻忘記了，
幸好睡前上來把掛單檢查一次，
直接把圖砍掉算了。

我的費用很高，
拿我的參考沒意義，
因為這不是主力交易商品，
一天了不起一兩筆，
砍價沒有意義阿。

自戀橘子熊 發表於 12-6-15 08:59

感謝板大的分享^^

Denny~ 發表於 12-6-15 09:06

感覺很愜意很厲害!!{:4_113:}

{:4_158:}{:4_158:}{:4_158:} 希望我也能像A大一樣!!!

Oliver 發表於 12-6-15 10:10

請問版大是做什麼運動呢{:4_144:}

jo5918 發表於 12-6-15 11:03

Oliver 發表於 12-6-15 10:10 static/image/common/back.gif
請問版大是做什麼運動呢

吃完飯下樓去運動
好像是..走樓梯
{:4_93:}

Oliver 發表於 12-6-15 11:24

jo5918 發表於 12-6-15 11:03 static/image/common/back.gif
吃完飯下樓去運動
好像是..走樓梯

上樓梯是很好的心肺運動, 但要注意控制在最大心跳率 ( 220 - 年紀 )的80%以下{:4_153:}

(例如: 50歲的人, 最大心跳率則為170下....80%以下約為130下)

jo5918 發表於 12-6-15 11:29

Oliver 發表於 12-6-15 11:24 static/image/common/back.gif
上樓梯是很好的心肺運動, 但要注意控制在最大心跳率 ( 220 - 年紀 )的80%以下

(例如: 50歲的人 ...

讚喔
算是樓梯運動達人
{:4_199:}

wangting 發表於 12-6-15 13:17

多運動能讓頭腦清醒

增加判斷能力

water 發表於 12-7-14 21:52

最高境界的操作~隨便賣~{:4_127:}

kings 發表於 12-7-15 19:52

...騎腳踏車....
做運動也不錯...{:4_107:}
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