平板電腦亮度比電腦亮,近視散光族增三成

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平板電腦、智慧手機不離身 近視散光族增三成[url=http://tw.rd.yahoo.com/referurl/news/logo/bcc//SIG=10n28ai03/*http://www.bcc.com.tw][/url] 更新日期:2011/07/05 13:25

平板電腦、智慧型手機正夯，長時間緊盯當心近視、散光上身！臨床發現，最近年輕族群求診人數大增三成，半數以上都是平板電腦重度使用者，包括近視度數、散光暴增以及乾眼症等，醫師提醒，長時間用眼很傷眼，再加上平板電腦亮度普遍比電腦亮，如果在行車途中搖晃閱讀，更容易讓眼睛疲勞，加深近視散光。（陳奕華報導）

34歲陳小姐是一名3C產品重度使用者，起床第一件事就是拿起智慧型手機確認代辦事項，通勤時，利用平板電腦看新聞、收發電子郵件，下班更是臉書不離身，但是不過短短一年時間，陳小姐陸續感覺眼睛容易酸澀、甚至視線模糊，檢查才發現，近視度數六百度暴增到八百度。

隨著平板電腦、智慧型手機越來越普及，像陳小姐這樣個案增加，大學眼科近期門診發現，最近年輕族群，尤其上班族，求診人數大增三成五，超過一半都是平板電腦不離身，甚至在候診間，還是緊盯著手機或平板電腦，醫師憂心，近視的人長期使用電腦容易罹患眼部疾病，甚至因此導致失明是正常視力者的兩倍，行車搖晃又緊盯螢幕，容易傷眼，加深近視與散光。

開業眼科院長林丕容說：「路上看這些晃動的，譬如說動畫或轉換圖文，這個會增加這個散光加深的情況，相對於一樣，因為看近眼睛會收縮，收縮的話肌肉會疲勞，這樣對於眼睛造成一個近視壓力，所以對於高度近視、用眼較多的人，或是小朋友、學生，比較會近視。」

行動裝置正夯，醫師提醒，千萬別忽視眼睛健康，提出護眼20-20-20口訣，建議眼睛每使用20分鐘需要休息一次，可眨眼20秒、看遠約20公尺，讓眼睛獲得適度紓緩，同時提醒，若在室內，要有充足亮度，照明光線不可反射在螢幕上，行車時避免使用電腦等方式，預防視力急速惡化。

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愛瘋症候群 惡視力激增
http://n.yam.com/cna/healthy/201107/20110705936368.html

平板「重度使用」傷眼！ 求診病例增     
TVBS 2011-07-05 15:47
平板電腦很夯，不過現在卻有眼科醫師發現，可能就是因為使用量太大，有很多人沒有注意到讓眼睛適當的休息，到眼科求診的人數也因此變多了。
http://n.yam.com/view/mkvideopage.php/20110705940388
平板電腦使用不當易傷眼睛(圖)
2011年01月20日13:56　 來源：解放網-新聞晚報 作者：許沁 周勝潔 歡迎發表評論 字號:   

在車上長時間看ipad更容易傷眼睛 IC供圖

　　晚報記者 許沁 實習生 周勝潔 報道

　　一時間，各種平板電腦風靡申城。因其份量輕，易攜帶，不少人傾向於在地鐵車廂中、出租車上，甚至出差的旅途上捧著平板電腦看資訊、上網收郵件、看電影、玩遊戲，但也正是由於其便捷性，不少人在顛簸的旅途中、移動的車廂裏，甚至冬天的被窩裏也長時間使用，或造成視疲勞，甚至引發視力下降。對於不少家長把平板電腦還作為贈送孩子的禮物，專家提醒，寒假及春節小長假，長時間近距離緊盯屏幕或傷眼，而抱著平板電腦窩在被窩裏看網絡小說和電影，更不可取。

　　終日與平板電腦為伴引發視疲勞

　　在一家廣告公司上班的王小姐在公司年會上幸運地抽中一臺I－pad。時尚、輕便、娛樂功能超強的平板電腦，即刻成為她出門必不可少的隨身物品。王小姐說，現在她每天上下班途中都會用它查看各種新聞和時尚資訊，而下班在乘地鐵回家的路上，她又用Ipad玩上幾盤遊戲，打發回家途中的寂寞。在出差旅途中，她也不忘帶上它，不僅可以隨時查收郵件，還可查看更新微博，打發差旅旅途中的無聊。不過，她也感到，如今花在Ipad上的時間越來越多，常感眼睛發酸，甚至視疲勞，尤其是晚上臨睡前玩久了，還易失眠……

　　無獨有偶，今年高二學生小林因期末考試成績優異，父母獎勵了她一臺平板電腦，於是她整晚躺在溫暖的被窩中，用輕便的平板電腦遊覽各種網頁，看視頻。父母提醒她註意保護視力，她完全不當回事。

　　兒童近距離看動畫或致視力下降

　　在一家外資企業工作的謝先生送給妻子一臺平板電腦作為生日禮物，沒想到的是，使用方便的平板電腦儼然成為他們4歲女兒最為鐘愛的 “玩物”。小女孩不僅能熟練地在平板電腦上輕輕敲打，還能自己玩色彩鮮艷的電腦遊戲。電腦中還存放了很多她最為喜愛的動畫片，只要動畫片一放，小女孩便緊盯電腦屏幕，有時候一兩個小時都停不下來。謝先生開始擔憂：雖然平板電腦能很好地“哄”住女兒，但如此長時間地近距離看動畫片，真擔心女兒過早成為“小四眼”。

　　記者了解到，每年寒暑假和小長假一到，就會成為視力下降最快的時期。醫生在歷年來的門診中還發現，電腦、手機、psp遊戲機等電子產品，已成為學生視力的“殺手”。特別是孩子的自控能力差，上網聊天，玩電腦遊戲，甚至在坐車、走路或窩在被窩裏都一直玩個不停，長時間上網、玩遊戲，都可能使視力嚴重受損。
http://tech.hexun.com.tw/2011-01-20/126921663.html